الصحة
-
حساب الوزن المثالي للمراة
الوزن المثالي يشير الى الوزن الذي يحقق أفضل حالة صحية…
-
هل التضخيم يزيد الدهون
التضخيم هي مرحلة من مراحل كمال الأجسام الى جانب مرحلة…
-
علامات حرق الدهون في البول
الكثير من الأفراد يتبعون نظام حمية غذائية للمساعدة في حرق…
-
طريقة حساب الوزن مع الطول
مؤشر (BMI) الخاص بكتلة الجسم يعد وسيلة عالمية يعتمد عليها…
-
حساب الوزن المثالي للنساء
حساب الوزن المثالي للنساء أو الرجال يتم اعتمادا على مؤشر…
-
حساب الوزن المثالي للرجال
حساب الوزن المثالي يتم بالاعتماد على مؤشر كتلة الجسم (BMI)،…
-
عادات صحية تجنبنا الامراض
ماهي العادات الصحية التي تجنبنا الأمراض ؟ هناك طبعا عدة…
-
متى يكون فقدان الوزن خطير
نقصان الوزن هو مفهوم يدل على نحافة الفرد البالغ، ونقصان…
-
ازاي أخس من غير جيم ولا رجيم
يفترض الكثير أن اتباع نظام غذائي هو الكيفية الوحيدة للتخلص…
-
متى يتوقف الجسم عن حرق الدهون؟ تعرف على المعلومة
حرق الدهون داخل الجسم هي عملية ترمز إلى السعرات أو…
