ماهي ام الالعاب الرياضيه ؟

ماهي ام الالعاب الرياضيه ؟ على مر العصور، احتلت الرياضة مكانة بارزة في حياة الإنسان، حيث كانت وسيلة للتعبير عن القوة البدنية والقدرة على التحمل. بين جميع الرياضات المتنوعة التي نعرفها اليوم، هناك رياضة واحدة تميزت عن غيرها واكتسبت لقبًا فريدًا يعبر عن أهميتها وشموليتها. هذه الرياضة تختبر مهارات متعددة وتعتبر من الركائز الأساسية في الألعاب الأولمبية. لكن، ما هي هذه الرياضة التي تُلقب بـ “أم الألعاب الرياضية”؟

ماهي ام الالعاب الرياضيه ؟

الرياضة التي يُطلق عليها اسم أم الألعاب هي : رياضة ألعاب القوى.

أم الألعاب الرياضية، والمعروفة أيضًا باسم “أم الرياضات”، هي تسمية تُطلق على رياضة ألعاب القوى، وهي واحدة من أقدم وأشمل الرياضات في تاريخ البشرية. تجمع ألعاب القوى بين مجموعة متنوعة من التخصصات الرياضية مثل الجري، والقفز، والرمي، مما يجعلها تتطلب مهارات بدنية متعددة ومتنوعة. تعتبر ألعاب القوى من الرياضات الأساسية في الألعاب الأولمبية منذ انطلاقها في العصور القديمة، حيث تمثل رمزًا للتنافس الشريف واللياقة البدنية العالية. تُعرف هذه الرياضة بتنوعها الواسع وتحديها لقوة الجسم وقدرته على التحمل والسرعة والدقة، مما يجعلها حجر الأساس للعديد من الرياضات الأخرى.

تاريخ ألعاب القوى:

ألعاب القوى من الرياضات التي كانت تمارس منذ بداية الجنس البشري، وذلك نتيجة الحياة البدائية التي كان يعيشها البشر وقتها.

فكانوا يحتاجون إلى الجري للحصول على الغذاء، ومهارات الرمي للقدرة على اصطياد الحيوانات، وأيضا مارس المصريون القدماء ألعاب القوى للإعداد البدني .

ولكن الإغريق هم من قاموا بتنظيم هذه الرياضة ووضعوا لها القوانين.
وذلك بسبب الألعاب الأولمبية أو الألعاب الأثينية القديمة التي كانت تقام في بلاد اليونان.

وجرت أول مسابقة لألعاب القوى عام 1453 ق.م، واستمرت رياضة ألعاب القوى في تطور حتى عام 393 م.
حين رأى القيصر الروماني “سيوديسيوس” الذي كان يحكم وقتها أن الألعاب الأولمبية يجب أن تقف.

وقام بمنعها لأنه كان يرى أن هذا الحدث يرافقه شعائر وثنية وذلك لا يتماشى مع الديانة المسيحية.
بالإضافة إلى خوفه من أن هذه الألعاب تعتبر جزء من تدريب عسكري.

وعادت من جديد في العصور الوسطى، وخاصة في إنجلترا.
التي أقامت أول بطولة لألعاب القوى عام 1866، وبعدها تشكل الاتحاد الإنجليزي عام 1880.

ومنذ أن تغيرت الأولمبياد إلى شكلها الحديث عام 1896 عندما تأسست اللجنة الأولمبية الدولية، كانت رياضة ألعاب القوى من أولى الرياضات المشاركة.

الاتحاد الدولي لألعاب القوى:

تم تأسيسه عام 1912 في ستوكهولم بحضور 17 دولة مختلفة، وتم تسميته بالاتحاد الدولي لألعاب القوى للهواة.
وفي عام 2001  تم تغيير الاسم ليصبح الاتحاد الدولي لألعاب القوى.

وبدأ الاتحاد في تسويق اللعبة بداية من الثمانينيات على الرغم من تأسيسه مبكراً، وينظم العديد من المسابقات مثل:

• بطولة العالم لألعاب القوى، وتعقد كل سنتين.
• بطولة العالم لألعاب القوى داخل الصالات، وتقام أيضاً كل سنتين.
• الدوري الماسي ويقام سنوياً.
• بطولة العالم للعدو الريفي، وتقام سنوياً.
• بطولة العالم لنصف الماراثون، وتقام سنوياً.
• كأس العالم لسباق المشي وبطولة العالم للناشئين، وبطولة العالم للشباب، وهذه البطولات تقام كل سنتين.

منافسات ألعاب القوى:

ألعاب القوى تعتبر من الرياضات المركبة التي بداخلها أكثر من رياضة، لذلك يطلق عليها “أم الألعاب”.
وتنقسم بشكل أساسي إلى ثلاثة رياضات وهي (العدو – القفز – الرمي) وينبثق منهم العديد من المنافسات مثل:

• منافسات العدو:-

العدو لمسافات قصيرة: (100 م – 200 م – 400 م).

مسافات متوسطة: (800 م – 1500 م).

مسافات طويلة: (5000 م – 10000 م).

الماراثون: يقام على الطرق العامة وهو 20 كم للرجال والسيدات، و50 كم للرجال فقط.

سباقات التتابع: مسابقات التتابع 4×100 متر + 4×400 متر.
وفي هذه المسابقة يكون هناك أربعة عدائين من كل بلد ويقوم كل لاعب بقطع ربع المسافة.

سباقات الحواجز: 110 متر حواجز للرجال، 100 متر حواجز للسيدات، 400 متر حواجز، 3000 متر موانع.

• منافسات القفز:-

القفز العالي: وهو القفز إلى أقصى ما يستطيع اللاعب تحقيقه من ارتفاع دون استخدام أي وسائل مساعدة، ويكون في دائرة يتم فرشها بالإسفنج ويوجد عند طرفي قطرها قائمان وتوضع فوقها عارضة غير ثابتة يقفز اللاعب من فوقها.

ودخلت منافسات السيدات الأولمبياد في دورة فرنسا 1924.

القفز بالزانة: في هذه الرياضة يبدأ اللاعب السباق باندفاع سريع جداً وهو في يده زانة طويلة، وعندما يصل إلى مكان القفز يغرز الزانة في الأرض ويحاول أن يرتفع فوق الحاجز وإذا تسبب في إسقاطه تعتبر المحاولة لاغية.

ودخلت منافسات السيدات لأول مرة في دورة سيدني 2000.

الوثب الطويل: وهي تتمحور حول القفز لأبعد مسافة.

الوثب الثلاثي: يتكون من ثلاث قفزات متتالية.
في القفزة الأولى يجب على اللاعب أن يلامس الأرض بنفس القدم التي بدأ بها السباق.

والقفزة الثانية يجب أن يلامس الأرض بالقدم الأخرى.
والقفزة الثالثة والأخيرة يجب أن يلامس الأرض بالقدمين معاً.

• منافسات الرمي:-

الجلة: وهو عبارة عن كرة من الحديد وزنها 7.257 كجم، ويتم رميها لأبعد مسافة.
وتم إدراج منافسات السيدات لأول مرة في دورة لندن 1948.

القرص: وهو عبارة عن جسم بشكل صحن يصنع من الخشب أو من مادة أخرى مناسبة ويحيط به إطار معدني ذو حد دائري، ويتم رميه لأبعد مسافة.

الرمح: يبدأ اللاعب بالجري لمسافة 30 م، ثم يقوم برمي الرمح بقوة لأبعد مسافة.
وأقيمت منافسات السيدات لأول مرة في دورة لوس أنجلوس 1932.

المطرقة: وهي تشبه رمي القرص، وفيها يقوم اللاعب بالدوران حول نفسه عدة مرات للحصول أكبر قدر من القوة الممكنة لرمي المطرقة لأبعد مسافة.

ودخلت منافسات الرجال لأول مرة في دورة باريس 1900، بينما ظهرت منافسات السيدات لأول مرة في دورة سيدني 2000.